2025年8月3日 / 最終更新日時 : 2025年8月7日 diabetes_senmoni 生活とセルフケア 糖尿病と睡眠障害の関係：血糖から眠りまで専門医が徹底解説 眠れない夜と血糖値の意外な関係 「夜になってもなかなか眠れない」「朝起きても疲れが取れない」――そんな悩みを抱える方は少なくありません。実は、睡眠と血糖値には深い関係があります。睡眠が足りなかったり、質が悪かったりすると […]
